Informação Médica

HORMÔNIOS SEXUAIS E SEUS EFEITOS SOBRE O CORPO:

Estrogênio

  • Protege contra a osteoporose, doenças do coração, perda de memória, câncer de cólon, incontinência e perda de dentes
  • Ajuda a manter os padrões de sono normais, bem-estar emocional, mental nitidez, memória, atenção, comunicação, visão, audição, paladar, tato, olfato, digestão, libido e tom de pele
  • Pode aliviar os sintomas da menopausa (por exemplo, humor deprimido)
  • Ajuda a manter a tolerância normal à dor

Progesterona

  • Ajuda a manter o clima calmo
  • Regula o equilíbrio de fluidos
  • Regula o açúcar no sangue, a função da tireóide e equilíbrio mineral
  • Alivia os sintomas da menopausa
  • Diminui o risco de câncer de endométrio e pode ajudar a proteger contra o câncer de mama e de doença fibrocística da mama
  • Protege contra a osteoporose e doenças cardíacas

Testosterona

  • Desenvolve os músculos e promove o tônus ​​muscular saudável
  • Aumenta a energia ea libido
  • Mantém uma sensação de bem-estar
  • Ajuda a fortalecer os ossos

Dhea

  • Protege contra doenças cardíacas, osteoporose, diabetes, câncer, perda de memória, lúpus e artrite reumatóide
  • Pode aumentar e melhorar os níveis de energia, libido, memória e função imunológica
  • Protege contra os efeitos do estresse
  • Ajuda na perda de peso
  • Auxilia a cicatrização de queimaduras
  • Previne rugas e os olhos secos

Cortisol

  • Componente principal das respostas ao stress, trauma e infecção
  • Aumenta a energia eo metabolismo
  • Ajuda a regular a pressão arterial eo açúcar no sangue
  • Melhora a integridade dos vasos sanguíneos
  • Reduz a resposta alérgica e inflamatória

GLÂNDULA ADRENAL, ESTRESSE E FADIGA ADRENAL:

O que é stress?

O estresse tem sido em torno desde o início da humanidade. O homem primitivo tinha que caçar para se alimentar e, por vezes lutar por sua vida com as próprias mãos. Nos tempos modernos, o estresse ainda está conosco, mas pode assumir muitas formas diferentes, incluindo o estresse crônico.

Glândula adrenal – resposta da natureza ao estresse

Natureza nos proporcionou duas glândulas poderosos que nos ajudam a enfrentar o estresse. Estes são chamados de glândulas supra-renais, e não há uma glândula sentado em cima de cada um dos seus rins. Quando as glândulas supra-renais não funcionar normalmente, isto pode conduzir a uma ampla variedade de sintomas ou doenças.

Adrenaline – O salva-vidas em estresse agudo

A parte inferior da glândula supra-renal é chamado a medula supra-renal, e que produz as catecolaminas: epinefrina ( adrenalina) e norepinefrina ( noradrenalina). Esses hormônios são liberados na corrente sanguínea, em resposta ao estresse agudo, e são muitas vezes referida como a “luta ou fuga” hormônios. Esses hormônios preparar o corpo para o combate físico violento ou para um sprint rápido para a segurança. As catecolaminas produzir uma manifestação instantânea perto de ATP, ou o “molécula de energia”, que se acredita ser responsável por dar as pessoas uma força extraordinária para curtos períodos de tempo. Este é o mecanismo que explica episódios de força sobre-humana visto em casos de emergência ou estados psicóticos graves.

Adrenaline ajudou homem pré-histórico rosto feras perigosas na natureza. Ao enfrentar o perigo que nós experimentamos uma descarga de adrenalina (ou “modo simpático”), que nos permite correr o mais rápido possível para longe do perigo. Ou pode permitir-nos para nos defender se for atacado. No modo simpático, adrenalina prepara nosso corpo para enfrentar o perigo, aumentando a pressão arterial, freqüência cardíaca, fluxo de ar do pulmão e do fluxo sanguíneo muscular profunda. Digestivo fluxo sanguíneo é reduzido uma vez que não é necessário em situações de emergência. Então, quando enfrentando o perigo de nossos corpos estão em seu nível máximo fisiológico para a ação física. Quando o perigo passa, o nosso modo simpático é desligado, e os nossos corpos voltar a um estado de repouso, também conhecido como o modo parassimpático.

O que é o estresse crônico ?

O homem muitas vezes vive em um estado de estresse prolongado. Os desafios e responsabilidades da vida pode levar-nos a sentir estresse por longos períodos. Mesmo o homem pré-histórico tinha de enfrentar o estresse prolongado talvez durante longos invernos depois de desastres naturais. No caso de stress prolongado, o córtex adrenal entra em jogo, produzindo aldosterona e cortisona. Esses hormônios neutralizar a “luta ou fuga” hormônios, adrenalina e noradrenalina. Cortisona (a forma activa é o cortisol) e aldosterona são também referidos como as hormonas “anti-stress “.

Cortisol é talvez o mais importante hormônio anti- estresse em seu corpo . Quando os níveis de cortisol são muito baixos, a capacidade do organismo para lidar com o estresse está muito enfraquecida . Alguns até se referem ao cortisol como o ” hormônio da vida e da morte.”

Como o cortisol protege o organismo

  • Regula o açúcar no sangue, o cortisol aumenta seus níveis de açúcar no sangue fornecendo seu corpo com energia para lidar com o estresse. Cortisol trabalha em conjunto com a insulina para regular a glicose disponível para as células. Em fadiga adrenal ou exaustão, o equilíbrio de açúcar no sangue se rompe.
  • Resposta Anti-inflamatória: propriedades anti-inflamatórias poderosas do cortisol pode diminuir o inchaço, vermelhidão e inflamação em todos os tecidos do corpo.
  • Regulação do sistema imune: Cortisol influencia todas as células do seu corpo responsável para a função imune adequada, especialmente células brancas do sangue. Quando o sistema adrenal é fraca a sua defesa imunológico está fraco demais. Isso pode aumentar o risco de infecção e cicatrização demora. As doenças autoimunes em geral pode estar associada com mau funcionamento renal.

O equilíbrio de minerais também é importante na resposta ao estresse, especialmente o equilíbrio de sódio e potássio celular. O stress aumenta a libertação de aldosterona que conduz à retenção de sódio e água, e um aumento subsequente da pressão arterial. A aldosterona também leva à perda de potássio e de magnésio. O magnésio está envolvido em praticamente todos reacção enzimática no corpo para regulação de magnésio adequada é necessária para uma boa saúde.

Fadiga adrenal

O problema para o homem moderno é que às vezes o estresse é non-stop e ainda pode durar anos. Nestes casos, o equilíbrio hormonal não pode ser mantida como suas glândulas supra-renais ficar desgastado ou cansado. Seu corpo não pode se recuperar de forma adequada e os sintomas começam a se desenvolver.

Os sintomas de fadiga adrenal pode ser:

  • Desejo por estimulantes, como açúcar, café, chocolate, sal ou álcool
  • Humor irritável ou ansiedade
  • A perda de cabelo
  • Acne facial, especialmente ao redor do queixo
  • Fadiga persistente apesar de sono adequado
  • Baixos níveis de energia da tarde, sendo noturno o período mais produtivo do dia
  • Diminuição do desejo sexual
  • Tempo de recuperação prolongado de doença, lesão ou estresse
  • A perda de memória, esquecimento, dificuldade de concentração
  • Síndrome pré-menstrual piorou em mulheres
  • Perda de felicidade e alegria, perda de motivação, sentido esse extremo esforço é necessário apenas para passar o dia

Algumas doenças que podem ter um forte componente adrenal são:

  • Síndrome da fadiga crônica
  • Fibromialgia
  • Hipoglicemia
  • Início na idade adulta (Tipo II) Diabetes
  • Doença cardíaca
  • Alergias
  • Doenças auto-imunes
  • Alcoolismo, Abuso de Substâncias

Andropausa (Menopausa masculina)

Como os homens de meia-idade se aproximar, seus corpos podem começar a experimentar um declínio na produção de hormônios como a testosterona e dehidroepiandrosterona. Este processo pode levar a sintomas semelhantes aos experimentados por mulheres na menopausa. Por esta razão, andropausa é por vezes referido popularmente como “man-opause “.

Os sintomas da andropausa podem incluir:

  • Perda do desejo sexual
  • Nervosismo
  • Depressão
  • Dificuldade de memória
  • Incapacidade de se concentrar
  • Fadiga
  • Insônia
  • Ondas de calor e sudorese

Síndrome Pré-Menstrual (TPM)

Síndrome pré-menstrual é um conjunto de sintomas físicos e emocionais associados com o ciclo menstrual de uma mulher. As prováveis ​​causas da TPM está relacionada a fatores hormonais e do sistema nervoso central. Os sintomas da SPM ocorrem tipicamente em um padrão previsível e pode incluir:

  • Mudanças de humor
  • Sensibilidade mamária
  • Desejos de comida
  • Fadiga
  • Irritabilidade e depressão

PMS é muito comum e ocorre em cerca de 3 em cada 4 mulheres menstruadas. Os sintomas tendem a pico quando você alcançar seus 20s atrasado ao início dos anos 30. Embora esses sintomas podem ser graves, eles não têm para controlar sua vida. Tratamento e modificação de estilo de vida pode reduzir significativamente o desconforto associado com PMS.

Perimenopausa

Em perimenopausa corpo de uma mulher gradualmente faz a transição de ter ciclos menstruais regulares à cessação completa dos ciclos menstruais associados à infertilidade natural de envelhecimento. Perimenopausa pode começar em diferentes momentos da vida, e até mesmo em seu 30s que você pode começar sintomas perceber.

Períodos pode tornar-se irregular, mais longo, mais curto, mais pesado, mais leve ou até mesmo às vezes até mais freqüente. Alguns sintomas podem ser afrontamentos, secura vaginal e problemas para dormir. Existem tratamentos disponíveis para aliviar os sintomas da perimenopausa. Depois de ter experimentado 12 meses consecutivos sem um período menstrual que você tenha atingido a menopausa.

Menopausa

Menopausa significa que você definitivamente deixou de ter períodos menstruais e entraram na fase natural de infertilidade associados com o envelhecimento. A menopausa começa quando você completou 12 meses consecutivos sem um período menstrual. A maioria das mulheres entram na menopausa entre as idades de 40 a 50. Não pode haver sintomas físicos e emocionais associados com a menopausa, tais como:

  • Problemas de sono
  • Afrontamentos
  • Fadiga
  • A ansiedade , depressão ou sentimentos de perda

Há muitas opções de tratamento para os sintomas da menopausa, incluindo as modificações de estilo de vida e terapia hormonal.

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